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嘴巴上火起泡多吃黄瓜 十种食物能降火!

2018年01月23日 21:00   官网:广州市深昊环保科技有限公司   来源:网络转载

  嘴巴上火起泡多吃黄瓜 十种食物能降火!,(姜佳敏/文)中国首档EDM音乐节目《盖世音雄》将于6月12日起每周日晚黄金档登陆江苏卫视。昨晚,《盖世音雄》在珠海举行新闻发布会。四组明星队长王力宏、鸟叔、庾澄庆、凤凰传奇亮相发布会现场,并公布了每队的两组首发队员,其中包括吴莫愁、吉克隽逸、SNH48等。发布会现场,凤凰传奇的主唱玲花更是“呛声”因神曲《江南style》走红的鸟叔,她表示十分嫉妒鸟叔夺走了凤凰传奇的广场舞音乐霸主地位,更羡慕《江南style》能够火遍全球,而今天终于有机会见到让自己羡慕嫉妒恨的鸟叔。

原标题:嘴巴上火起泡多吃黄瓜,十种食物能降火!

  天气干燥,饮食不规律让很多人都出现了嘴巴上火起泡的情况。嘴巴上火起泡容易化脓因此我们要及时的降火。下面推荐十种降火的食物。

  嘴巴上火起泡如何来降火呢?嘴巴上火起泡是常见的一种小疾病,它是由单纯性疱疹病毒感染引起的。那么如何来降火呢?

  嘴巴上火起泡的原因

  休息时间不够

  随着生活节奏加快,人们的作息时间越来越混乱。休息不够会导致体内的阳气浮越,从而出现上火的症状。不过因为休息不过而引起的,属于虚火。这种情况更不能吃寒凉、清热解毒的食物或药物,要不然情况更加严重。

  情绪波动大

  生活压力、工作压力随之而来,年轻人多半出现上火的现象。生气、郁闷、抑郁、多虑等情绪容易伤肝,引起肝火上升,嘴角起泡。

  饮食不当

  生活条件越来越好,应酬、聚会越来越多。平时的煎炸熏烤食物、酗酒、肥腻食物进食过多,引起消化不良,胃胀、胃气难消,也会导致 “ 热气 ”。

  嘴巴上火起泡吃哪些降火食物

  1.绿豆

  有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿的功效。绿豆稀饭消暑效力较弱,单用绿豆熬汤效力较强。

  2.大白菜

  大白菜素有百菜之王的美称,其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火,同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘,口腔溃疡等均有一定的帮助。

  3.莲藕

  有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物。莲藕生吃熟吃各有效果。莲藕生食,能清热润肺,凉血行淤。可以凉拌,也可以将鲜藕榨汁,与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用。藕熟吃,可健脾开胃,止泻固精。此外,经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑的作用。

【1】

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责任编辑:贾万天